Jackpot.fit
Gehören Sie auch zu der Gruppe von Menschen, die lieber in der Gemeinschaft Bewegung betreibt, gerne Gesellschaft beim Spaziergang hat oder manchmal einen sanften „Schubs“ benötigt, um sich zum Sport aufzuraffen?
Das Jackpot.fit- Programm
Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für alle Sportanfängerinnen und Sportanfänger
und Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger, die sich mehr bewegen möchten.
-
Aktiv gegen Typ-2-Diabetes
Die Einheiten finden in Gruppen zu maximal zwölf Personen statt, dauern mind. 60 Minuten und beinhalten Kraft-, Ausdauer- und Motivationstraining.
Das Programm ist für Frauen und Männer im Alter von 35 bis 65 Jahren geeignet und kann ein ganzes Semester kostenlos besucht werden.
Jackpot.fit wird von allen Sozialversicherungsträgern und den drei Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION unterstützt. Ziel dieser Initiative ist es, standardisierte Jackpot.fit-Gesundheitssportprogramme aufzubauen und flächendeckend anzubieten.
Die Eckpunkte des Programms:
- strukturiertes, gesundheitswirksames Training
- Dauer: 60 bis 90 Minuten
- für Erwachsene zwischen 35 und 65 Jahren
- Schnuppertraining jederzeit möglich
- kostenloses Semester
- auch als Online-Training
-
Wollen auch Sie den Jackpot für Ihre Gesundheit knacken?
Kostenlos und überall trainieren!
Mit Jackpot.fit-Online können Sie auch von Zuhause aus vom Bewegungsprogramm profitieren, das sich nachgewiesen positiv auf die Gesundheit auswirkt.
Die 60-minütigen Bewegungseinheiten werden über eine kostenlose App via Livestream direkt ins Wohnzimmer aller Teilnehmenden übertragen – flexibel, in Echtzeit und qualitätsgesichert.
